原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜盐1克，小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸

　　2，甜甜锅中放水，开胃水里放油和盐，菜番煮开后，茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜

　　3，小孩另起锅，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番

　　2，番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，不要搞错哦

　　3，同样的制作方法，也适合一些肉类。

• ·田馥甄台北举办新专辑记者会 全专辑10首新曲精华抢先曝光
• ·名人故事：被嘲讽出来的诺贝尔奖获得者
• ·男生伤感心碎个性签名撕心裂肺那种 没有你我一点也不好
• ·William Shatner calls out ‘Presentism,’ rewriting of history in media, literature
• ·“六一”节，奥运冠军钟天使和“小天使”们一起做了这件事……
• ·怀念过去的伤感经典个性签名大全 谢谢你这么忙还亲自来伤害我
• ·一个人无所谓的个性签名伤感 每个人都有一个世界安静而孤独
• ·高三写景作文：拥抱阳光
• ·那个抱起全红婵的英国女孩
• ·韩国美食里上镜率最高的一道菜：韩式辣年糕
• ·名人故事：被嘲讽出来的诺贝尔奖获得者
• ·补血益气的美味小零：嘴自制阿胶枣
• ·操作系统后门疑被激活，起底美国特工对亚冬会网络攻击链条
• ·双色球48个亿元奖排行：江苏常州1.09亿排名第39
• ·青马课堂：马术理疗师关于“骑手如何防止受伤”的四点建议（下）
• ·北京国安追求多元化商业 法比奥球衣卖的最火